В тази статия ще ви убедим, че добрият матрак е инвестиция, която се възвърща многократно.
Много често при планиране закупуването на нова спалня, хората търсят ефектен дизайн, като пренебрегват най важният елемент от нея: това на което ще прекарат 1/3 от живота си, а именно мартака.
Визията на спалнята има предимно естетически ефект и купуването на красива спалня, не допринася за комфорта. Това което може да ви донесе пълноценен сън и здравословна почивка е качествения матрак.
Именно изборът на правилен матрак променя изцяло живота ни, като ни осигурява пълноценен живот.
Дали да закупите ефтин матрак или да инвестирате в по-скъп, може да решите след като се запознаете с няколко факта.
Здравият сън, оказва влияние върху мисленето
По време на сън, мозъкът си почива. Това е времето в което мозъка ни работи на бавни обороти и така се възстановява. Ако сънят ви е неспокоен, то и мислите бавно и хаотично.
Пълноценният сън, оказва влияние на отношението ви към околните
Липсата на здрав сън, ви прави раздразнителни, изнервени и неспокойни, което от своя страна рефлектира в отношеният ви с околните. Ако сънят ви е бил пълноценен, хората около вас със сигурност ще го усетят, във вашата усмивка и добро чувство за хумор.
Сънят оказва влияние върху метаболизъм и имунна система
Липсата на достатъчно качествен сън води до срив в имунната система и промяна в метаболизма, а при малките деца влияе върху растежа им.
За да се избегнат тези проблеми, човек трябва да спи непробудно през ноща. Накъсването на съня, породено от некачествен и неудобен матрак не спомага за пълното въсзтановяване на организма. Ето защо изборът на добър мартак, които да ви носи нужният комфорт през ноща е много важен. Отговорът на въпроса: дали мекият матрак е по-добър от твърдия е строго идивидуален за всеки човек.
Няколко параметъра които трябва да имаме в предвид, за да направим най-добрият избор на матрак:
Еластична повърхност
Това върху което трябва да насочите вниманието си при изборът на матрака е неговата повърхност. Тя трябва да е достатъчно еластична, така че при отпускане тялото натискът да се разпредели равномерно, а не да се съсредоточи върху една точка. При голям натиск в една точка има задържане на кръвообращението, като в тази зона и се получава “отмаляване” . Сънят се нарушава, човек се събужда и сменя позата си на сън и когато няколко пъти на нощ се събуди по такъв начин на сутринта се чувства изморен и недоспал – нарушен е пълноценния сън.
Качествени натурални материи
Качествения матрак е изграден от памучни платове, има наличен антиалергичен слой, а във вътрешността си е изграден също от естествени материали.
Период на експлоатация и степен на износване
За предпочитане са модели, предлагащи и гарантиращи дългогодишна експлоатация и минимална степен на износване.
Една от най добрите технологии са
матраци с пяна и мемори пяна, това са матраците навити на руло. Те са по-скъпи, но имат редица предимства – не се влияят от теглото, не предизвикват алергии и не се деформират, гарантират спокоен и здравословен сън. Благодарение на сърцевината си осигуряват естествено положение на гръбначния стълб при спане и то независимо дали спим по лице, нa гърб или на една страна, дали спим много или малко. Естественото положение на гръбначния стълб води до нормално и правилно кръвообращение, което гарантира пълноценен сън и елиминира неблагоприятните последствия като раздраненост, липса на концентрация през деня, неправилен метаболизъм.
Източник:
indesign-bg.com